张女士是一位忙碌上班族，每天要服用维生素、降压药和助眠药。为了省事，她买了个可爱的便携药盒，把一周的药量都分装好。可最近她总感觉头晕乏力，血压也控制得不好…

现在越来越多人喜欢用便携药盒分装药品，觉得既整洁又方便。但你知道吗？这个看似贴心的小习惯，可能正在悄悄危害你的健康！今天，我们就来扒一扒便携药盒的那些"坑"，教你家庭科学保存药品不踩雷！

便携药盒

当代人的"吃药神器"？

懒人福音

一次性分装7天药量，再也不用每天翻箱倒柜找药。

防忘神器

带提醒功能的智能药盒，专治各种"吃了没"的健忘症。

颜值担当

ins风、马卡龙色，放在包里可以当时尚单品（但吃药可不是闹着玩的！）。

就在张女士得意于自己的"生活小妙招"时，她发现上周分装的维生素C片从白色变成了淡黄色，降糖药、降压药傻傻分不清楚。

药盒里的"隐形杀手"

阳光空气是"药效刺客"

阳光＋硝酸甘油、抗生素= 像冰淇淋一样"融化"失效

空气＋中药丸、酶类药品= 像薯片一样"受潮"变质

"找茬"式吃药

白色小圆片是降糖药？还是降压药？它们虽然很相似，但真的不是“一家子”！

"薛定谔的有效期"

拆了包装后：生产日期？不知道！过期没？看心情猜！

药师温馨提示

分装药品可按以下流程进行：

第一步：药品分装"资格筛查"

某患者将硝酸甘油分装后失效，心绞痛发作时用药无效送医！

第二步：分装前"三必查"

查有效期

过期药品可是会"黑化"的，看到过期日期？立刻送入垃圾桶！

拆封后标注新有效期，原包装能存3年？拆封后最多活1年半！

查药品性状
药片

有没有变黄/变黑/长斑：像变质薯片一样

表面是否"冒汗"：药片在哭诉："太潮湿了，救命！"

碎裂/掉粉：药片断裂，效果打骨折！

药片互相"贴贴"：这不是友情，是变质预警！

胶囊

外壳变软/变形：像漏气的可乐瓶，药效早跑光！

内容物结块/变色：里面的药粉偷偷"黑化"了！

口服液

出现絮状物：像冬天车窗结霜，该换药啦！
底部出现沉淀：摇一摇也不散？直接扔掉！
变色/分层：这不是鸡尾酒，而是变质！

查相互作用

降糖药与降压药这对"冤家"放在一起就像把火和炸药塞进同一个抽屉—指不定哪天就给你来个"血糖血压过山车"！

当补钙遇上补铁，他们会在胃里打架导致谁都吸收不了！抗生素和益生菌更是见面就掐架—一个要杀菌，一个要养菌，比宫斗剧还刺激！

第三步：科学分装操作

工具准备

避光密封药盒（带湿度指示卡）

防水标签贴+油性笔

酒精棉片（清洁药盒）

接下来就可以开始分装啦

1.先用酒精棉片给药盒"搓个澡"并彻底晾干

2.按"早中晚"分区，每格≤1天药量

早餐组（晨起空腹/餐后）

降压药（如氨氯地平、缬沙坦）、甲状腺药（优甲乐）、激素类（泼尼松）

午餐组（餐中/餐后）

护胃药（如奥美拉唑）、降糖药（阿卡波糖）、铁剂（琥珀酸亚铁）、抗生素（如阿莫西林）

晚安组（睡前/夜间）

他汀类降脂药（如阿托伐他汀）、安眠药（如唑吡坦）、抗过敏药（氯雷他定）

3.标注关键信息：

药品名（通用名+商品名）：阿卡波糖片-拜唐苹

剂量（阿卡波糖片 50mg）

服用时间（早中晚）

拆封日期（2025.03.15拆）

用药盒分装维生素时，可以放入1小包食品干燥剂防潮

第四步：分装后管理

药品的每周体检：是否有受潮现象？是否有药物偷偷混进了其他格子？是否由"超期服役"的药？

紧急情况处理：

发现药品变质？不犹豫不心疼不服用

误服不确定药物：

保持冷静，携带药盒原包装速速就诊

现在的张女士依然用便携药盒，但学会了正确方法。她说："以前觉得省事最重要，现在才知道，吃错药比不吃药更可怕！"

最后叮嘱：能不分装，尽量保留原包装。必须分装时，做好防潮、避光、标注；特殊药品（如急救药）切勿拆盒。

作者：上海交通大学医学院附属第六人民医院 孙德妹

审稿专家：上海交通大学医学院附属第六人民医院 副主任药师 徐嵘