每个月那几天痛到怀疑人生，加班熬夜后胃部隐隐作痛，甚至生一场大气就感觉两肋胀痛……疼痛，是身体最直接的“报警器”。在中医看来，大部分疼痛的根源在于“不通”——气血堵了。而在众多活血行气的本草中，有一味堪称“疏通大师”的药材——延胡索（元胡）。

植物来源

本品为罂粟科植物延胡索的干燥块茎。

采收加工：

夏初茎叶枯萎时采挖，除去须根，洗净，置沸水中煮或蒸至恰无白心时，取出，晒干。

性状：

本品呈不规则的扁球形，直径0.5～1.5cm。表面黄色或黄褐色，有不规则网状皱纹。顶端有略凹陷的茎痕，底部常有疙瘩状突起。质硬而脆，断面黄色，角质样，有蜡样光泽。气微，味苦。

性味与归经

辛、苦，温。归肝、脾经。

功能与主治

活血，行气，止痛。用于胸胁、脘腹疼痛，胸痹心痛，经闭痛经，产后瘀阻，跌扑肿痛。

成药例证

复方延胡索喷雾剂

【成分】

黄芩、延胡索、丁香、牡丹皮、薄荷、厚朴、西洋参，辅料为甘油、食用香精、聚山梨酯80、纯化水。

【适应症】

养阴清热，祛风止痛。用于缓解牙本质过敏引起的牙痛。

复方延胡索氢氧化铝片

【成分】

本品为复方制剂，每片含海螵蛸(去壳)0.294 克，延胡索(醋制)0.561 克，氢氧化铝 0.149 克，甘草浸膏(相当于原生药 0.748 克)。

【适应症】

用于慢性胃炎及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸。

复方元胡止痛片

【成分】

延胡索(醋制)、香附(醋制)、川楝子、徐长卿。辅料为淀粉、糊精、饴糖(麦芽糖粉)。

【适应症】

疏气止痛。用于肝胃气痛，胃脘胀痛，胸肋痛，月经痛。

注意事项

⚠️ 孕妇禁用：活血行气，恐伤胎元。

⚠️ 经量过多者慎用：活血恐加重出血。

⚠️ 辨清疼痛类型：适合“刺痛+固定痛”，不适合“虚性隐痛”。

⚠️ 中病即止：止痛不治本，长期疼痛需查因。

使用前请咨询专业医师或药师，不可盲目用药。

结语

一味延胡索，半部止痛史。从《雷公炮炙论》的“心痛欲死，速觅延胡”，到李时珍“专治一身上下诸痛”的盖棺定论，再到如今走进千家万户的元胡止痛片，这味色黄质坚的小药块，用千年的临床实践证明了它的价值。活血行气，通则不痛——这不仅是延胡索的止痛密码，更是中医“以通为用”智慧的生动体现。

审稿专家：

仙桃市第一人民医院 主任药师 张玲

仙桃市第一人民医院 副主任药师 杨茹