你是否常被失眠多梦所困扰？

现如今由于社会压力大，因此焦虑，失眠，多梦的亚健康人群数量增多。中医对这一类情绪异常，烦躁不安，失眠多梦等为主要表现的情志病证的统称为脏躁，多与脏腑功能失调（如心，肝，脾）相关，常见于女性，尤其是更年期或长期压力较大的人群。

这里介绍一个可以治疗此病的经方——甘麦大枣汤。

为什么会说甘麦大枣汤是中药界的“谷维素”呢，主要是因为二者功效相似。

谷维素的主要成分是从米糠油中提取出来的，适用于焦虑，失眠等神经功能紊乱的问题，经前期紧张综合征以及更年期综合征的镇静助眠（需注意谷维素属于辅助治疗药物，日常可通过食用糙米等粗粮中获取天然米糠油成分，但治疗疾病仍需在医生的指导下规范用药）。

甘麦大枣汤出自张仲景的《金匮要略》。由甘草，小麦，大枣组成。

功效

养心安神，和中缓急。

主治

脏躁。精神恍惚，心中烦乱，睡眠不安。

方解

脏躁一病多因忧思过度，心阴受损，肝气适合所致。

方中小麦为君药，取其甘凉之性，养肝补心，除烦安神。

甘草甘平，补养心气，和中缓急，为臣药。

大枣甘温质润，益气和中，润燥缓急，为佐药。

三药合用，甘润平补，养心调肝，共奏养心安神，和中缓急之功。

运用

本方为治脏躁的常用方剂。癔病，更年期综合征等。

谷维素与甘麦大枣汤对比

谷维素

服用后偶有胃部不适，恶心，呕吐，口干，疲乏，皮疹，乳房肿胀，脱发，体重增加等不良反应。

甘麦大枣汤

组方简单，口感较好，长期服用一般安全可靠。

临床报道

以甘麦大枣汤为主治疗顽固性神经衰弱34例，患者一般服4~6剂即可见效。

作者：上海市黄浦区豫园街道卫生服务中心 药师 郭琳娜

审稿专家：上海市黄浦区豫园街道卫生服务中心 副主任药师 陈方剑