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新冠肺来袭,准妈妈应该怎么做?

发布日期:2020-03-01 来源:PSM志愿者 作者:广州医科大学附属第一医院 黄皑琳

2020年初新型冠状病毒肺炎疫情肆虐,面对新型冠状病毒肺炎疫情,许多准妈妈会感到担惊受怕,同时也会遇到很多困惑。防控过程中,孕产妇是需要特别关注的群体,准妈妈需要定期到医院进行产检,外出的机会相对较多,风险也更高一些,防护工作显得尤为重要。为此,药师给所有准妈妈们排忧解惑,帮助准妈妈了解疫情下如何更安全地度过孕期。

新冠肺来袭,准妈妈应该怎么做?



产检篇


有哪些产检是准妈妈可以推迟或不做?有哪些产检又是必须做呢?


一、早孕期


在孕6-8周的B超,主要用来排除宫外孕、确认是否活胎、明确胎儿数量、检查子宫附件情况等。虽然还不算正式的产检,但对准妈妈的健康来说很重要。


孕11-13周的NT检查千万别忘了!NT检查可以筛查出60-70%胎儿染色体异常和约10%的胎儿解剖结构异常,能够使大多数的胎儿畸形更早被发现。


二、中孕期


需要做的检查主要有三项:


1、唐氏筛查:


一般在15-20周左右,并结合准妈妈年龄、体重、孕周等诸多因素,来判断胎儿出现唐氏综合征的几率。如果年龄超过35岁,则需要做羊水穿刺。

2、胎儿畸形筛查:


俗称“大排畸”,常在20-24周进行,是孕期中最全面的一次筛查胎儿生长和结构性异常的检查,可以确认胎儿外部发育是否存在严重问题。

3、关于妊娠期糖尿病筛查:


在孕24-28周,如果你是高龄孕妇或有糖尿病史,或空腹血糖大于5.1mmol/L,建议尽早做糖耐量试验,如不能及时检查,亦按照妊娠期糖尿病进行饮食和运动管理。


三、晚孕期


一般常规每2周检查一次,因为疫情,如果您没有妊娠合并症、并发症及自己感觉异常的情况,亦可以推迟检查。但在孕36-38周时,医生会根据骨盆测量的结果和胎儿体重的估算,再结合准妈妈有无妊娠并发症及合并症等情况,初步决定分娩方式和分娩时机。继后应该每周进行一次产检,但在特殊时期,如果一切都正常,可以跟你的医生商量后在家监测,适当延后检查。


产检时,准妈妈应如何做好防护?


1、就诊前,与医生做好预约,尽量选择人少的时间段就诊。


2、如果遇到了必须要去的产检,尽量选择乘坐私家车去,全程佩戴好医用口罩,勤洗手,检查后尽量减少在医院的停留时间。


3、医院候诊时,应尽量减少手、身体与陌生人和医院仪器、栏杆、座位等的直接接触,必要时可以带手套。


4、不要触摸口、眼、鼻。准妈妈在没有洗手的情况下不要触摸口、眼、鼻等,就诊前后,都应及时洗手。

新冠肺来袭,准妈妈应该怎么做?



居家篇


不需要就医检查时,准妈妈可以在家自己可以进行哪些检测?


一、常规监测


1、每天监测体温,注意有没有发烧、咳嗽、流鼻涕等情况。


2、每周称体重,控制好体重增长:

(1)体重指数在18.5-23.5,体重增加0.5kg/周左右;

(2)体重指数<18.5,体重增加0.5-0.75 kg/周左右;

(3)体重指数在23.5-28,体重增加0.25-0.5 kg/周左右;

(4)体重指数>28,体重增加控制在0.25kg/周。


3、数胎动


准妈妈在孕28周后,每天上午、下午、晚上相对固定时间各计数一小时,胎动>3次/小时均正常。如果胎动出现了明显的变化,特别是明显减少或消失,那就必须赶紧上医院了。


4、监测血压


可以购买一个电子血压计在家每天测,孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱。


出现哪些情况需要及时就诊?


如果准妈妈们出现阴道流血、流液、较频繁的下腹发紧或坠痛、胎动异常(连续两小时自数胎动,次数较前明显减少50%,或幅度明显减弱)或自觉不舒服等就必须及时就诊。


最后,希望每位准妈妈放松心情,不要过度焦虑,我们医务工作者在前线一定会为大家保驾护航。愿每位准妈妈都能顺利迎接自己的宝宝,也愿疫情能早日过去,我们一起迎接胜利的曙光!



审稿专家:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理


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