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补肾壮阳的“陷阱”,您避开了吗?

发布日期:2023-03-20 来源:PSM志愿者 作者:惠州市第一人民医院药学部 主管中药师 卓少华

随着国民生活质量的提升,“壮阳”不再是男人的专属话题,市面上各类的补肾壮阳产品也不胜枚举,那么在这些鱼目混珠的噱头里,您需要避开哪些陷阱呢?


陷阱1:男子遗精早泄、齿松发脱,该壮阳了。

避坑:肾主藏精,但当肾阴虚时,则产生肾失封藏,精关不固的病理现象,可表现为遗精早泄、齿松发脱、早衰、耳鸣、脱发等症状。因此,针对此症状应采取补肾阴,而非补肾阳。


陷阱2:精神不振,遗尿失禁,夜尿频多,该壮阳了。

避坑:肾为生气之源,肾气不足则精神不振,肾气虚空则可引起遗尿失禁,夜尿频多,小便频数而清,尿后余沥不尽(小便后,还有几滴或一小段尿液从尿道口溢出)等症状。因此,针对此症状应采取补肾气,而非补肾阳。


那么,什么样的症状需要补肾阳呢?

症状见:头晕目眩,面色苍白或灰黑色,畏寒怕冷(双下肢最明显),腰膝酸软(温敷后症状减弱),腹胀便溏(粪便不成形),男性可兼表现为不举,女性可兼表现为宫寒不孕者,则需补肾壮阳。

日常饮食调理可以以中药:如补骨脂、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、仙茅、菟丝子、淫羊藿、冬虫夏草、鹿茸、海马、肉桂、花椒等,食材如韭菜、韭菜花、核桃、花生、狗肉、牛肉、羊肉、虾、牡蛎等为主。


温馨提示:

是药三分毒,如有上述不适症状者应及时就医,在专业人士的指导下服用。



审稿专家:惠州市第一人民医院 郭林


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