三白草是三白草科三白草属多年生草本植物,全草可入药。其茎呈圆柱形,表面灰褐色,叶片卵形,夏季开花时顶端三叶变白,故名 “三白草”。
三白草之名最早见于《唐本草》,历代医家视其为利水渗湿、清热解毒的要药。
《本草纲目》记载其 “主水肿、脚气、黄疸、痈肿”,《本草拾遗》亦赞其 “利大小便,消痰破血”,在南方民间常用于治疗湿热病症。
三白草性微寒,味甘、辛,归肺、膀胱经,具有以下功效:
清热利湿
用于湿热下注所致的尿路感染、肾炎水肿,症见尿频尿急、小便短赤,常配伍萹蓄、瞿麦。现代研究显示,三白草中的黄酮类成分可抑制肾小管对水钠的重吸收,增强利尿作用。
解毒消肿
外敷可治疮痈肿毒、湿疹瘙痒,鲜品捣烂敷于患处;内服可缓解肺热咳喘、咽喉肿痛,常与鱼腥草、桔梗配伍。
活血调经
用于血瘀所致的月经不调、痛经,可配伍桃仁、红花,改善盆腔血液循环。
祛痰止咳
对痰湿壅肺引起的咳嗽痰多有缓解作用,常加入复方治疗慢性支气管炎。
三白草汤(《外科正宗》)
三白草配金银花、野菊花,治热毒疮疡初起,内服外敷均可。
三白草渗湿汤(经验方)
三白草配茯苓、薏苡仁、黄柏,用于湿热黄疸、小便不利,增强利湿退黄之效。
抗菌抗炎
对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌及肺炎链球菌有抑制作用,其挥发油成分可降低炎症因子(如 TNF-α)的表达。
免疫调节
能增强巨噬细胞吞噬功能,促进淋巴细胞转化,辅助治疗免疫低下相关疾病。
保肝利胆
动物实验表明,三白草提取物可改善肝损伤模型小鼠的肝功能,促进胆汁分泌。
内服
煎汤,15-30 克;或入丸散。治疗湿热病症时,可配伍清热药同用。
外用
鲜品适量,捣烂敷患处;或煎水外洗,治疗皮肤湿疹。
1. 脾胃虚寒者慎用,可能加重腹泻、便溏症状。
2. 孕妇慎用,其活血作用可能增加子宫收缩风险。
3. 不宜长期大剂量服用,可能导致电解质紊乱,需定期监测肝肾功能。
优质三白草全草完整,叶片灰绿色,顶端三叶白色,茎节明显,味微辛。常见伪品为 “鱼腥草”(叶片心形,有鱼腥味)或 “白前”(根茎中空),需注意区分。
护肤品
提取物用于控油祛痘产品,其黄酮类成分可抑制皮脂腺分泌,缓解痤疮炎症。
养生茶饮
三白草 10 克 + 蒲公英 10 克 + 甘草 5 克,煮水代茶,适合湿热体质者调理,帮助清除体内湿气。
三白草作为药食两用的经典中药,在利水渗湿、清热解毒领域应用广泛。其现代药理研究为临床治疗尿路感染、皮肤炎症等提供了科学依据,但需辨证使用,避免盲目滥用。未来,三白草或在抗炎、保肝等领域展现更多价值,为湿热病症的防治提供新思路。
作者:中山市西区医院药剂科 药师 郭志豪
审稿专家:中山市西区医院药剂科 副主任药师 梁均玉