上海泰康申园康复医院  刘夏

为帮助广大居民合理用药，促进用药安全，国家开放大学和北京药盾公益基金会共同创办了“老年合理用药大学”。申园康复医院老年合理用药大学分校于2021年成立，首期开班火爆就得到了居民长辈的认可；2022年因疫情影响无法开展线下授课，申园分校将用药科普知识搬上空中课堂，通过泰康TV向长辈宣教，帮助居民掌握合理用药、安全用药的基本知识，提高居民合理用药的科学素养和自主意识，从而改善居民的健康水平。

2023年9月8日下午，教师节来临之际，老年合理用药大学泰康申园康复医院分校2023期课程又迎来火爆开班，上海执业药师协会副会长、华东医院药剂科主任宋钟娟，上海执业药师协会副会长、上海市黄浦区政协委员、上海交通大学附属瑞金医院副主任药师石浩强，申园康复医院院长甘宁与三十余位长辈学员参加开班仪式。

开班仪式上，申园老年合理用药大学分校负责人、医院药剂科主任刘夏为长辈介绍了老年合理用药大学的办学目的和课程设置，同时也向长辈们汇报了申园分校成立以来的工作情况。

甘宁院长在致辞中讲到，申园长辈大多是多重用药人群，帮助长辈安全有效用药也是申园医院慢病管理的重点工作，申园老年合理用药大学每次招生都会爆满也正说明了长辈对健康用药学习的迫切需要，在上海执业药师协会、国家药盾公益基金会的支持下，三甲医院资深药剂科主任、药学领域重量级专家受邀走进申园，希望通过合理用药大学这个平台，向更多的泰康长辈输送药学科普知识和合理用药健康理念，为长辈们带来实实在在的健康福利。

华东医院药剂科宋钟娟主任致辞中肯定了申园老年合理用药大学的成绩，希望本次开班，讲师们能竭尽所能、快乐教学，帮助长辈学员们有所收获，真正为申园长辈学员们的健康生活添彩助力。

开学第一讲：合理用药帮您忙  用药纠结莫要慌

开学第一课当然离不开最基础的药品知识普及，今天第一讲的讲师是来自瑞金医院的石浩强主任，石主任是上海市药学界的科普达人，是东方卫视、上海广播电视台多个医学科普节目的特邀嘉宾，他有一个影响力非常大的个人微博“石浩强教你合理用药”，拥有128万粉丝。长辈学员们早早准备好了笔记本，翘首以盼老师开讲，快来看看咱长辈学员开学第一课都学了啥！

石主任给长辈带来第一讲的内容《药品的基本知识与药品说明书》。药品用对了是良药，用错了是毒药，石主任风趣幽默的开讲，教学员如何辨别保健品与药品，讲解常用药物的服药时间及注意事项，如何正确贮存药品以及药品说明书解读等知识。石主任结合当下、以长辈平时用药情况举例，不时和长辈互动答疑，药学基础知识不枯燥却听起来通俗易懂，长辈听得津津有味，不时记录拍照，直到课程结束，长辈学员们还不舍得拉着石主任咨询解惑。

第二讲和第三讲课程分别由申园康复医院药剂科刘夏老师和杨秋娅老师为长辈们带来，两位老师都拥有十几年临床药师工作经验，上岗老年合理用药大学讲师前，通过了清华继续教育培训并获得了药盾公益基金会的讲师认证。课堂上采用引导式教学，最大程度的调动了学员们的积极性。

9月15日，老年合理用药大学申园分校迎来2023学年的结业仪式，通过五讲药学科普课程的内容学习，三十余位长辈顺利结业。

培训刚结束，申园分校就收到了厚厚一打来自长辈学员手写的学习心得，透过字里行间，我们感受到了长辈们满满的学习热情，同时也看到了老年合理用药科普课程培训的必要性，我们认真研读长辈的学习心得，总结长辈重点关注的地方和相关意见，以使得接下来的科普更贴合长辈需求，更好的为长辈医养健康服务。

一、高信一叔叔作为学员代表在结业仪式上和大家分享了自己的培训心得，“我听后深感干货满满，很有收获”，接下来将高叔叔的心得和大家分享一二——

1）据我所知，病多，吃的药也渐多，怎样安排和合理分时吃是个学问，比如补钙药：①要少吃多次；②人体的血钙浓度早高晚低，所以晚上吃为好!③多晒太阳,让人体合成V-D帮助吸收！

(2)药品的保存。学习后知：药物保存分为室温/阴凉处/冷藏保存，是有温度范围规定的，而并非越冷越好。我立马购入冰箱温度计，把冰箱的放药处温度控制到合理区域，避免药物温度过低而受损，更重要的是不会因为药物受损影响该药疗效，从而影响治疗；

二、长辈吴叔叔在学习心得中表示他是抱着好奇参加学习的，最终得到了意外收获。更从务虚和务实方面总结自己的学习收获。

务虚：

我和太太入住申园两年多一点,年龄接近七十,在这里只能算是"中青年"居民。当然身体还无大碍，用药自然不多，为此，自以为应付每天那两三个常规药没啥间题。没想到才上了两次课就颠覆了原来的意识。所谓“合理用药”的学问远比我想象的大得多。而且又离我们日常生活如此的近！用对了、用好了不仅关乎治病，而且关乎避免没病致病，小病变大病！不夸张的说，医生诊断疾病重要，正确选择、合理科学的用药更重要......

务实：

几次课程中让我收获到不少具体的常用药操作规范和方法，实用、针对性都很强，这对短期讲座式授课的内容设置可谓非常科学、准确，特别是对我这些老年学员，缺乏用药常识的学习者。

通过学习，我至少在选择好药，科学保存药，服药的时间概念、用法如空腹、餐中、餐前、餐后、睡前，“不良反应”的认识和界定等方面有了认识；再如，维生素D的作用;漏服药后的处理原则，还有对抗菌素的认识,对感冒药的使用。这些常识对药剂师和医生都是十分浅显的,而对我们这些缺乏正确认识和日常操作知识的老年群体则是非常及时和实用的科普培训。

真诚感谢培训班的老师用心,用情,用力,给与我们莫大的帮助！

本次申园分校的合理用药课程虽然结束了，但学习没有结束，一份份心得是沉甸甸的信任，也是健康所托的责任。申园医院医疗副院长朱莹表示，申园老年合理用药大学培训课程已经陪伴长辈三年，未来也将继续邀请更多药学专家走进申园。在日常，长辈如有任何关于用药的问题困惑，都可以来医院药房咨询，医院随时为长辈合理用药、正确用药答疑解惑，为长辈的健康生活保驾护航！