体检季来临，拿到血脂报告后，看到“总胆固醇”或“低密度脂蛋白”旁边那个突兀的箭头，很多人会陷入纠结：指标超标了，是不是该吃药了？听说降脂药一旦吃上就不能停，能不能先靠自己调整？这些问题很普遍，也确实没有统一答案。

决定是否启动降脂药物治疗，需要综合评估多项因素，而非仅仅对照化验单上的参考范围做判断。

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血脂报告单上的四项核心指标

1.总胆固醇（TC）：代表血液中全部胆固醇的水平，升高代表整体血脂代谢异常。

2.甘油三酯（TG）：和饮食、作息关系最密切，暴饮暴食、喝酒、熬夜后极易升高，波动较大。

3.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：俗称“坏胆固醇”，血脂问题的核心指标。它会沉积在血管壁，形成斑块、堵塞血管，是心梗、脑梗的首要元凶。LDL-C是决定是否启动降脂治疗以及设定治疗目标的最关键依据。

4.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：俗称“好胆固醇”，能清理血管内多余脂质。

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依据总体风险制定降脂目标

启动药物治疗的阈值并非一个固定的数值，决定是否用药以及血脂需要降到多少，主要取决于个体整体心血管风险的高低。同样的LDL-C水平，在不同个体身上所代表的危险程度截然不同。一位年轻且无任何其他危险因素的健康人，与一位已经患有冠心病的老年人，其LDL-C的理想控制目标存在本质差异。因此，需要根据风险分层制定个体化的治疗目标。

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风险分层与LDL-C目标值

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低危人群

无高血压、糖尿病，不吸烟，危险因素较少，LDL-C目标<3.4 mmol/L。

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中危人群

高血压合并1-2项危险因素（吸烟、肥胖、男性≥45岁、女性≥55岁、HDL-C＜1.0mmol/L）；或年龄＜40岁糖尿病且无其他靶器官损害，LDL-C目标＜2.6 mmol/L。

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高危人群

年龄≥40岁的糖尿病患者，或LDL-C基线水平≥4.9 mmol/L，或慢性肾病3-4期，LDL-C目标<2.6 mmol/L。

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极高危人群

已确诊ASCVD（冠心病、脑梗死、外周动脉疾病等），或已接受支架植入等血运重建治疗，LDL-C目标<1.8 mmol/L且较基线降幅>50%。

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超高危人群

发生过≥2次严重ASCVD事件，或发生过1次严重事件且合并≥2项高危因素（如糖尿病、持续吸烟等），LDL-C目标<1.4 mmol/L且较基线降幅>50%。

对于低危人群，LDL-C轻度升高可通过生活方式干预进行管理；而对于极高危及以上人群，即便LDL-C水平在化验单上未显示明显异常，仍须启动药物治疗并严格控制达标。体检报告单上的参考范围，只适用于低危健康人群，高危、极高危人群控制目标比化验单参考值更低.

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降脂治疗的基本原则

1.生活方式干预是基础。即使需要药物治疗，健康生活方式仍是降脂治疗的基石。主要包括：限制油脂摄入总量（每日20-25克），以不饱和脂肪酸替代饱和脂肪酸，避免摄入反式脂肪酸；增加蔬菜、水果、全谷物及鱼类摄入；每周进行至少150分钟中等强度有氧运动；控制体重；戒烟限酒。

2.药物治疗以中等强度他汀类为起始。当生活方式干预3-6个月后LDL-C仍未达标，或个体本身即属于高危及以上人群时，应启动药物治疗。

3.联合治疗是达标的重要策略。中等强度他汀不达标，优先联合胆固醇吸收抑制剂（依折麦布/海博麦布）；仍不达标再加用PCSK9抑制剂（伊洛尤单抗）；不能耐受他汀者，可直接选用胆固醇吸收抑制剂或PCSK9抑制剂。

4.他汀类降脂药不存在 “吃上就一辈子不能停药” 的成瘾性。是否停药，取决于心血管风险分层，不是药物依赖。低危人群生活方式改善后血脂长期达标，医生评估后可尝试减停；极高危、超高危（已经心梗脑梗）通常需要长期维持治疗，不可自行擅自停药。

药师提醒

“血脂多高需要吃药”并无统一的数值标准，其决定因素在于个体所属的心血管疾病风险等级。因此，面对体检报告中的血脂指标，不宜仅凭箭头方向或参考范围自行判断，亦不宜盲目参照他人经验。科学的做法是携带完整的体检资料，至心血管内科就诊，由临床医生基于整体风险进行专业评估，制定个体化的血脂管理方案。

作者：湖北省第三人民医院 李旷宇

审稿专家：湖北省第三人民医院 副主任药师 安薇