枸杞的果实被誉为养生界的明星，而其根皮——地骨皮，则如同一位隐居的智者，静静披着“黄金外衣”潜藏于地下。

中医药界认为枸杞子性平，能滋补肝肾、益精明目；而地骨皮性寒，擅长清透虚火、凉血除蒸。

同一植物的果实与根皮，竟然蕴含着“一补一清”的奥秘。这种现象，正是中医“取类比象”理论的精妙体现：果实生长于阳光之下，吸收天地之阳气以滋补身体；根皮则深植于阴凉的土壤之中，汲取地阴之气以清热解毒。

今天，让我们一起揭开这味“平民救星”——枸杞根的神秘面纱。

古籍记载：千年退热验方

《神农本草经》（东汉）

首载其“味苦、寒。主五内邪气，热中消渴”，奠定凉血退热基础。

《本草纲目》（明）

李时珍称其“泻肾火，退骨蒸”，创外用止血法。

《温病条辨》（清）

吴鞠通将其融入青蒿鳖甲汤，专克温病虚热。

基本情况介绍：虚火克星的三大战场

来源与加工

基源：

茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮

采收：

春秋两季采挖，剥皮晒干，以皮厚色黄者为佳

药性

性寒，味甘微苦；归肺、肝、肾经

临床应用

阴虚发热：

因其甘寒清润，专清阴中之热，适用于阴虚内热、骨蒸盗汗等。

血热出血：

其药性甘寒入血分，善清泄血分之实热，适用于鼻衄、崩漏、皮肤紫癜等出血病症，可与大蓟、仙鹤草等配伍使用。

肺热咳嗽：

地骨皮性寒，入肺经，能清肺中之郁热，降肺中之伏火，适用于邪热壅肺、气逆不降之咳嗽气喘，常与桑白皮、甘草等配伍。

用法用量

内服：

煎汤9-15g（虚热重者可用至30g）

外用：

炒炭研末敷伤口止血

辨真伪

化学研究：天然成分的协同作战

化学成分

甜菜碱：

血糖调节师（通过激活胰岛β细胞功能，增强胰岛素敏感性）

亚油酸：

心血管卫士（抑制血管紧张素转化酶活性，阻断血管收缩信号）

枸杞酰胺：

炎症灭火器（靶向NF-κB通路，抑制TNF-α等炎症因子释放）

地骨皮多糖：

免疫指挥官（激活巨噬细胞吞噬功能，提升NK细胞活性）

药理作用

降糖护胰、抗炎抗菌、稳压护心、抗氧延衰

现代应用：古药焕发新生

临床新突破

糖尿病：

联合二甲双胍，糖化血红蛋白快速降低

放化疗口干：

煎剂含漱，唾液量增加

银屑病：

外洗方中配伍白鲜皮，皮损消退加

成药制剂

地骨降糖胶囊：

配黄芪、山药，控糖护胰，用于糖尿病阴虚证

清肺宁络颗粒：

合白茅根，止血润肺，用于支气管咯血

更年安片：

搭女贞子，缓解潮热盗汗

药膳食疗：厨房里的清火秘籍

地骨皮双冬饮

地骨皮10g+麦冬5g+天冬3g

适用于熬夜虚热、口干目涩

黄金衣老鸭汤

地骨皮15g+玉竹10g+老鸭半只

适用于更年期潮热、夜间盗汗

应用指南：科学使用五步法

辨体质：

舌红少苔、手脚心热者适用

分病程：

虚热初期单用，久病配伍养阴药

控剂量：

每日不超过30g，疗程＜3个月

避冲突：

与铁剂间隔2小时服用

勤监测：

糖尿病患者需定期测血糖

使用注意

禁忌人群

脾胃虚寒（易腹泻、怕冷）者慎用

孕妇慎用（大剂量或引发宫缩）

药物相互作用

与降糖药、降压药同用可能增强药效，但需监测血糖、血压

避免与寒凉药物（如黄连）过量配伍，以防伤胃

作者：广东省药学会 东莞市人民医院 中药师 卢淑如

审稿专家：东莞市人民医院 陈婷