一波又一波寒潮来袭，全国阴冷的天气已经持续多日，如此寒冷的天气无疑增加了中老年人群脑梗死等脑血管病发病的风险。

特别提醒，在气温变化时，高龄且伴有三高、肥胖、抽烟饮酒等高危因素的人群，需要高度警惕脑梗死的发生，尤其是疾病的早期表现。最近气温骤降，脑梗病人明显增多。脑梗死又称缺血性脑中风或缺血性脑卒中，是一种常见的中老年血管病。

气候变化是诱发脑卒中的重要因素之一，约一半以上的病例，发生在秋冬季天气骤变的时候。近期，气温骤降，因脑梗入院的病人明显增多，寒冷刺激导致人的大脑血管收缩，血压极不稳定，表现为持续波动性升高，血黏度增高，血流减慢，非常容易导致脑血栓形成。曾有过脑梗病史的患者、本身就有三高等疾病风险问题的中老年人等，都是脑血管病高危人群。

提醒大家，老年人如果有突发的单眼或双眼看不清东西，跌倒、一过性头晕或晕厥、面部或单侧肢体麻木、无力、笨拙、沉重，说话不清楚等症状，需要立刻联想到脑中风可能。

特别要注意的是：

小灶性脑梗死早期发作常常仅持续数十秒到几分钟便消失，极易被忽略，一旦出现上述表现，有可能是脑梗的先兆。如不快速处理，容易演变成大面积脑梗死。

请各位千万不要别错失4小时黄金治疗时间，梗死发生后4小时内是最佳黄金治疗时间，即溶栓时间窗。一旦出现这些症状，患者应马上到医院进行积极处理，而不是在家里自行服用安宫牛黄丸等药物，耽误了时间。应在时间窗内开展溶栓治疗，容易引导脑血管再通，使病人脱离危险。

时间就是大脑，就诊越及时，治疗和预后效果越理想，在时间窗内开展静脉溶栓治疗及血管内治疗（取栓）等方案是目前最有效的救治措施。临床工作中发现，部分患者没有充分重视身体发出的小“警告”，错过了最佳溶栓治疗的时间，往往就导致不可逆的后果，严重影响了日后的生活质量。

在寒冷的冬季，老年人特别要注意保暖，根据气温增减衣物，保证充足睡眠，适当锻炼身体，保持心情舒畅，戒烟限酒，平日里多喝汤水、多吃新鲜蔬果，补充人体必需的维生素，防止便秘。同时，要注意低盐低脂饮食，少吃油腻、辛辣刺激性食物。

审稿专家：广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理