随着信息时代的来临，公共场所玩手机，地铁刷微博，晚上躺着追剧，已经成为一种潮流。眼干眼涩等各种眼科疾病接踵而来。

这不，哪吒闹海后，眼睛受海水的影响出现了一些眼部问题，李靖夫妇找郎中开了几只眼药水，但郎中太啰嗦没有交待完，哪吒就跑路了，因为一时跑的太急，自己又不会用，又不好意思回头找郎中，于是前来咨询太乙真人。

——哪吒：老头，这瓶眼药水怎么用？

——太乙真人：徒儿啊，这可不是一般的神器，且听为师为你慢慢讲解。

第一步：首先把手洗干净，用干净的毛巾或者纸巾擦干，然后对眼部局部进行清洁，避免造成眼部感染。

第二步：核对眼药水的有效期，认真查看说明书，看眼药水是否有浑浊，变质，沉淀，絮物状，如果有要看说明书是否属于正常。

第三步：打开眼药瓶盖后，瓶盖口不要朝下放置，这样容易接触到细菌，应该使瓶盖口向上，避免细菌感染到眼药水。

第四步：头稍向后仰，如下图

用左手轻轻分开上下眼睑，眼睛向上看，右手持眼药水，将药液滴入使药液均匀分布于结膜囊内。

温馨提示：眼药水用时要保持2厘米的位置，悬空滴，避免瓶口接触到睫毛，以防污染，也不要滴在黑眼球上，那样会使人迅速闭眼挤出药水，影响药效。

第五步：滴好后，轻轻闭眼并用手指压住内眼角两分钟左右。

温馨提示：眼皮波动会增加药水排泄的速度，每眨动眼皮一次，约有2微升的药水经由鼻泪管排泄掉，闭目养神3分钟可以增加药水与眼球接触的时间，具有促进药效的功能。但切勿用力闭眼，以防将药液挤出。

第六步：用干净纸巾擦掉流出的多余眼药水。

温馨提示：眼药水一滴的量约16毫升，结膜囊内可贮存的容量平常只有12毫升，一次滴几滴是徒然浪费，所以眼药水一次滴1滴就够了。

——哪吒：这三种眼药水，是一起滴进去吗？

——太乙真人：当然不是啦！不同的眼药水使用时要间隔至少5分钟后再滴。

温馨提示：眼泪循环会在5分钟内将点入的药水排泄掉，所以一种药水点完5-10分钟后再点另外一种，这样才能保证药水充分利用。

——哪吒：：这些眼药水之间有没有先后顺序呢？

——太乙真人：：除非医生特别交代先使用哪种，不然眼药水之间是没有先后之分的。

温馨提示：如果同时有眼药水和眼药膏，建议先滴眼药水，间隔5分钟后再抹眼药膏。

——哪吒：：眼药水开封后可以用多久啊？

——太乙真人：：眼药水开封后，一般建议1个月内用完，用不完就丢掉。

温馨提示：1个月内没用完的眼药水，就不要再用了，容易滋生细菌。对于一些特殊独立包装的眼药水，没有防腐成分，一般打开当天用完，用不完就直接丢掉。

——哪吒：眼药水怎么保管？

——太乙真人：如果说明书上的贮藏上注明2-8度避光保存，则要求放置于冰箱的保鲜层，没有特殊注明的，则要求放置于阴凉避光处保存。

——哪吒：那平常我要怎么护理眼睛啊？

——太乙真人：为师送你护眼五部曲“吃，护，按，眨，捂”

审稿：广东省药学会广州市花都区人民医院林传钟