说到糖尿病大家都很熟悉，是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。危害了全球近4.25亿患者的“慢性病”。我国为糖尿病患者最多的国家。

但是很多患者第一次确诊为糖尿病时，一脸惊讶，不相信自己得了糖尿病。这都是因为糖尿病的很多症状并不明显，很多人并不能自行发现。那么糖尿病都有哪些典型症状呢？

糖尿病的症状，最典型的就是三多一少。即：

多尿、多饮、多食，体重减轻。

症状1：多尿

糖尿病中的多尿和多饮是联系在一起的。多喝水，必然引起多尿。尿量增多，每昼夜达3000-5000ml。排尿次数增加，一两个小时就可能排尿一次。糖尿病人血糖浓度增高，在体内不能被充分吸收，以至形成渗透性利尿，出现多尿，血糖增高，排出的尿糖增高，尿量也增多。

症状2：多饮

由于多尿，水分流失过多，机体内细胞缺水就会刺激口渴中枢。告诉患者需要饮水了，导致饮水量和饮水次数都增加，饮水和排尿都增加。

症状3：多食

由于大量尿糖丢失，每日失糖500g以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏。同时高血糖刺激胰岛素分泌，因而会引起患者产生饥饿感，食欲增加，甚至每天吃四五次饭，依然不能满足食欲。

症状4：体重减轻

由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质加速分解来补充能量及热量。体内碳水化合物、脂肪和蛋白质大量消耗，加上水分的丢失，使患者体重减轻、形体消瘦，以至疲乏无力、精神不振。病程越长，血糖越高，病情越重，消瘦也越明显。

如果你的身体出现了血糖升高，伴随或者不伴随以上“三多一少”的症状，你可一定要注意了。这是身体在像你发出糖尿病的危险信号，需要您及时去医院进行检查。

很多患者早期并没有典型的“三多一少”症状但是可能存在一些非典型症状，如异常排汗、排尿困难、性功能障碍、皮肤瘙痒、伤口不愈合等等这些症状也要引起注意，是不是血糖增高了。

为了拥有更健康的身体，减少糖尿病等疾病的侵扰，我们要注意合理膳食、适当运动、限盐限酒。

审稿专家：北部战区总医院 副主任药师 张敬一、陈菡