等待复工的日子，看窗外

春意渐浓

百花争妍

草长莺飞

尘螨暗流涌动

春天的关键词，却是过敏体质的噩梦

气温不稳定，时冷时热，而且空气中弥漫着花粉，蚊虫肆虐，这些致敏源急剧增多，过敏几率增大，是春季引发鼻炎的主要过敏原因。

过敏性鼻炎（allergic rhinitis，AR），也称变应性鼻炎，是机体暴露于过敏原后发生的、主要由免疫球蛋白E（IgE）介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，是常见的过敏性疾病之一。春天对许多过敏性鼻炎的患者来说是一个痛苦的季节，连续反复打喷嚏，流清水样涕，眼睛、鼻子痒得像小虫在上面爬。

过敏性鼻炎可能影响注意力集中、睡眠质量等，从而干扰正常工作与生活，延误治疗可能出现严重的并发症，如：支气管哮喘、慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、嗅觉丧失等。

过敏性鼻炎的防治

环境控制

防止过敏性鼻炎，减少或避免过敏原是最直接有效的办法。外出时做好全面防护（强烈推荐本年第一季度最热销品——口罩）。

药物治疗

过敏性鼻炎发作期间，有症状用药，无症状用药是不可取的。一定要规律、连续用药，不要擅自加量或者擅自停药。

对于明确为某种花粉过敏的鼻炎患者，可以根据花期提前一周进行预防用药，推荐用药氮卓斯汀鼻喷剂和糠酸莫米松鼻喷剂。

免疫治疗

特异性免疫治疗又称脱敏治疗，通过皮下注射或舌下口含给予相应标准过敏原，逐渐提高机体对过敏原的耐受性。免疫治疗具有改变自然病程、控制症状、减少用药、减少哮喘等并发症、预防过敏原种类增加的优点。

过敏急性发作期不建议做脱敏反应，等待这个春天过敏季结束后，再到医疗机构进行免疫治疗。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年。

健康教育

体质决定了过敏性鼻炎发生的内在条件。多参加体育活动，经常锻炼有助于提高人体对不良条件的适应能力，减少过敏性鼻炎发生。通过改善、纠正过敏体质，调节机体免疫机能，是真正缓解过敏性症状的唯一办法。

审稿专家：南方医科大学顺德医院药学部 主管药师 刘霭明